现在年轻人普遍的都有熬夜的习惯，不过十二点不睡觉，今天为大家推荐《早睡》帮助大家养成一个早睡的好习惯，这是一款早睡服务软件，通过软件定制的作息习惯帮助你更好的约束自己，更早的上床，同时软件拥有丰富的助眠方式，帮助你快速入眠，需要的朋友记得下载早睡。

软件内容

早睡能够改善大家不规律的作息时间，浏览自己设置的早睡闹钟，您就能快速的改善早睡闹钟信息了；养成良好的早睡习惯，添加在早睡时间段不可以使用的手机应用，您就可以慢慢的改善熬夜的习惯了，生活才会更健康；还可以邀请自己的好友参与到早睡行列中，而且这款软件嗨哟记录的功能哦，
在这里可以了解查看我们的早睡次数以及相关的睡眠情况等，赶紧来试试吧。

软件特色

1、早睡这里可以了解查看我们的早睡次数以及相关的睡眠情况等；

2、让更多的人都可以参与到有规律的作息时间中，生活才会变得更舒适；

3、能够改善大家不规律的作息时间，养成良好的早睡习惯；

4、自由的设置应用黑名单，这样就可以减少夜晚玩手机的次数了。

软件亮点

1、早睡摆脱不规律的作息时间，而且还可以提高睡眠的质量哦；

2、实时记录用户每天玩手机的时间，到了提醒时间之后；

3、操作极为简单，只需要在这里设置每天定时提醒就可以；

4、系统会自动锁定我们的手机，帮助用户实现早睡。

软件评价

早睡以减少我们熬夜的时间，可以让您夜晚玩手机的心情得到约束，才能让您更快速的入睡；帮助用户改善睡眠的软件，早睡app让用户可以养成良好的生活作息习惯，您的身体就会慢慢的变得健康，生活就会变得更优质。摆脱不规律的作息时间，而且还可以提高睡眠的质量哦，想养成好的睡眠习惯，就赶紧下载一个。

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