《Strong健身》是一款能为你提供专业健身指导的手机app，这款软件不仅拥有丰富的高清健身教学视频资源，还可以让你在这款软件中享受到自动记录运动进度的便捷哟！

软件详情

Strong健身app-免费私人健身教练是科学塑身的好帮手。Strong健身app无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有；

Strong健身app-免费私人健身教练有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手(TTS、，详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误；

Strong健身app-免费私人健身教练有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。

软件特色

1、提供热身和和拉伸运动；

2、自动记录运动进度；

3、图表记录体重变化；

4、自定义运动提醒；

5、详细的视频和动画指导；

6、在社交媒体上分享给好友。

软件功能

1、方式选择，选择你喜欢的运动方式；

2、7分钟锻炼，专属教练指导你标准动作；

3、日程安排，合理安排你的运动时间；

4、运动分享，分享运动后精神百倍的你。

小编点评

strong健身记录APP是一款在国外非常受欢迎的手机健身记录软件，该软件可以随时记录你的健身运动情况和身体信息，并绘制出图表，并且根据个人的健身情况推荐合理的健身方案，非常好用，推荐下载!