小编简评:《即刻运动》是一款专业的健身应用,提供海量由一流教练录制的真人健身视频,指导用户进行训练。应用根据用户身体特点与需求推荐专业训练计划,并辅以丰富的健康营养知识和健身资讯。此外,运动社区让用户与教练和小伙伴互动交流,分享经验,共同成长。更新内容不断优化用户体验。整体而言,这是一款全面、专业的健身软件,适合各类型健身爱好者使用。
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最好的原创健身、瑜伽视频训练计划就在《即刻运动》!这款软件不仅能让你在这里得到专业的健身指导,还能让你通过视频直播的方式学习专业的健身知识哟!赶快下载软件开始健身吧!
软件详情
即刻运动还同步推出智能电视(TV)应用,你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着电视健身,用手机晒图、打卡,给你最好的运动健身体验。
软件特色
健身视频
1、所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练
2、教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
3、改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果
训练计划
1、读取健康数据(HealthKitAPI),根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;
2、包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;
3、训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶;
健身资讯
1、丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;
2、明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;
3、真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线;
运动社区
1、有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;
2、与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题;
3、Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长。
软件亮点
1、顶尖的课程研发团队
国内独家运动技术专家教练,针对国人体质悉心打造
2、专业有效的海量课程
全面丰富的健身课程,成就你对身材的所有期望
3、随身贴心的健身管家
每日打卡,记录你的健身历程,见证你的惊喜变身
4、最懂你的健身社区
达人、女神、小伙伴,更多干货新知,更多温暖鼓励,健身之旅从此不再孤单。
更新内容
v3.2.2.1版本详情:
1、优化内存占用;
2、修复已知bug。
软件详情
即刻运动还同步推出智能电视(TV)应用,你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着电视健身,用手机晒图、打卡,给你最好的运动健身体验。
软件特色
健身视频
1、所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练
2、教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
3、改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果
训练计划
1、读取健康数据(HealthKitAPI),根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;
2、包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;
3、训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶;
健身资讯
1、丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;
2、明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;
3、真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线;
运动社区
1、有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;
2、与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题;
3、Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长。
软件亮点
1、顶尖的课程研发团队
国内独家运动技术专家教练,针对国人体质悉心打造
2、专业有效的海量课程
全面丰富的健身课程,成就你对身材的所有期望
3、随身贴心的健身管家
每日打卡,记录你的健身历程,见证你的惊喜变身
4、最懂你的健身社区
达人、女神、小伙伴,更多干货新知,更多温暖鼓励,健身之旅从此不再孤单。
更新内容
v3.2.2.1版本详情:
1、优化内存占用;
2、修复已知bug。
- 网友评论:即刻运动真的是个不错的健身软件!里面的健身视频有专业教练指导,能帮我纠正动作,避免受伤。训练计划也很个性化,可以根据我的身体情况来推荐。还有健身资讯和运动社区,能学到很多知识,也能和其他健身爱好者交流。更新内容也注重用户体验,优化了内存占用和修复了已知问题。强烈推荐给健身爱好者们!
- 网友评论:《即刻运动》的健身视频质量很高,教练们都很专业,跟着练很有感觉。训练计划也很全面,从减肥到增肌都有。还有丰富的健身资讯和社区互动,让人健身的同时也不觉得孤单。智能TV应用更是加分项,可以边看电视边健身,还能晒图打卡,体验很好。
- 网友评论:《即刻运动》这个软件真的很棒!界面简洁,功能齐全。健身视频里的教练很专业,让人练得很投入。训练计划也很科学,根据个人情况推荐,很人性化。还有运动社区,可以和其他人交流,互相鼓励。更新内容优化了内存占用,使用更流畅了。
- 网友评论:用《即刻运动》有一段时间了,感觉非常不错!教练的指导很到位,让我训练时更有信心。训练计划也很细致,从初级到高级,一步步来。还有健身资讯和社区,可以学到很多知识,也能和其他人分享经验。软件更新及时,不断优化用户体验。
- 网友评论:《即刻运动》真的是健身者的福音!视频教程清晰,教练专业。训练计划个性化,满足不同需求。还有社区交流,让人健身不孤单。智能TV应用更是方便,家里也能跟着练。值得推荐!
- 网友评论:《即刻运动》软件用起来很顺手,教练指导专业,让我训练时更有动力。训练计划也很科学,不用担心练错。还有丰富的健身资讯和社区互动,能学到很多新知识。更新内容优化了内存占用,运行更流畅了。
- 网友评论:立刻下载《即刻运动》,专业的健身指导等你来!视频教程质量高,教练在线解答问题。训练计划个性化,满足不同需求。还有社区分享,找到志同道合的健友。更新内容实用,软件越来越好用了。
- 网友评论:《即刻运动》这个软件真的很不错!教练专业,指导到位。训练计划科学,个性化推荐。还有社区交流,鼓励支持。智能TV应用更是锦上添花,边看电视边健身,体验很好。值得一试!
- 网友评论:《即刻运动》让我感受到了专业的健身指导!视频教程清晰,教练耐心解答。训练计划全面,满足不同需求。还有丰富的健身资讯和社区互动,让我学到了很多新知识。更新内容及时,软件越来越完善。
- 网友评论:用《即刻运动》这个软件健身真的很棒!教练专业,指导细致。训练计划个性化,让我更有动力去锻炼。还有社区分享,可以和其他人交流经验。更新内容优化了内存占用,运行更流畅了。强烈推荐给所有健身爱好者!
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