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睡眠大师

睡眠大师

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小编简评:《睡眠大师》是一款优质的生活服务应用,能够监控并解析睡眠质量,提供音乐帮助用户快速入睡。该应用适用于易失眠、受环境噪音影响的人群。其特色功能包括模拟自然环境声音、呼吸调节等,有助于放松身心。更新内容不断优化性能并完善功能,值得一试。
应用大小:18.84MB
更新时间:2024-08-29
最新版本:1.3
应用类型:生活实用
要求系统:Android 5.0 以上
发型厂商:
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《睡眠大师》这款app是一款生活服务应用。《睡眠大师》能够监控你的睡眠情况,帮助你分析睡眠质量,并提供音乐助你快速入睡,让你能做一个好梦,补充体力,有需要的朋友可以下载试试。

官方介绍

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠质量的好坏直接影响每个人的健康和幸福。然而在现代社会,随着生活压力的加剧以及职场竞争的日益激烈,人们越来越多地受到睡眠失调的困扰;

睡眠大师适用易失眠者或睡觉轻,容易被杂音影响入睡的人,带上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡,多种睡眠曲的选择让你找到属于你自己的睡眠曲,改善你的睡眠质量;

睡眠大师模拟各种自然环境下的自然声音,让你感到心境安定,充满大自然的气息安稳入眠!雷声、雨声,河流声,海浪声、鸟声、音乐声。。。。几十种场景的逼真声音,给你最亲近自然的感受;

睡眠大师实现自然疗法,效果显著,告别药品,做自己的保健医生。

功能说明

专注模式:通过番茄工作法与自由的时间结合,打造不同场景的专属番茄钟,学习、工作更高效。

睡眠模式:多种助眠音,仿佛置身其中,和微睡眠一起睡个好觉。

放松模式:随时随地为你的大脑按下暂停键,放松片刻,调回好状态。

呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静。

适用人群

深受失眠困扰的人。

无法专注于一件事的拖延症患者。

因周边环境嘈杂、导致思绪混乱无法集中的的人。

长期处于高压环境,感到焦虑、精力疲惫的人。

因环境变更,无法安然入睡者。

更新内容
V1.3版本更新:
1、性能优化;

2、问题修复;

3、功能完善。
  • 网友评论:这款《睡眠大师》app真的很不错,帮助我很多。我之前总是失眠,现在有了它,我可以更快地入睡,睡眠质量也提高了。
  • 网友评论:《睡眠大师》里的自然声音很棒,特别是雨声,让我感觉大自然就在身边,心情变得平和,很容易入睡。
  • 网友评论:通过《睡眠大师》的专注模式,我工作和学习时更加高效了。这款app真的帮助我解决了拖延问题。
  • 网友评论:《睡眠大师》的呼吸模式很实用,当我感到焦虑时,通过深呼吸,我可以迅速平复情绪。
  • 网友评论:我是因为环境嘈杂难以入睡的人,《睡眠大师》的助眠音让我仿佛身处安静的环境,真的很有用。
  • 网友评论:自从使用了《睡眠大师》,我的睡眠质量有了明显的改善。感谢这款app,让我每天都充满活力。
  • 网友评论:我对《睡眠大师》的更新内容很期待,每次更新都会带来新的体验和功能,越来越好用。
  • 网友评论:我之前因为环境变更而无法入睡,但《睡眠大师》里的自然声音让我感觉像在家一样,让我安心入睡。
  • 网友评论:我觉得《睡眠大师》的界面设计很简洁,操作也很方便。我会推荐给我的朋友们使用。
  • 网友评论:我因为工作压力大常常失眠,《睡眠大师》的放松模式帮我缓解压力,让我更容易入睡。感谢这款app!

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