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好动健身

好动健身

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小编简评:《好动健身》是一款为爱运动的人群量身定制的健身软件。它提供丰富的健身课程、社交互动功能以及个性化健身方案。软件亮点在于其科学减肥方法、权威食物库和高效的燃脂运动推荐。新版本解决了BUG并优化了性能,使运动更专业、视觉效果更佳。总之,这是一款实用且功能多样的健身软件,助力你实现健康减肥和塑型。
应用大小:35.88MB
更新时间:2024-08-29
最新版本:2.8.3
应用类型:运动健身
要求系统:Android 5.0 以上
发型厂商:
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《好动健身》是一款为爱运动的朋友们打造健身软件,快邀请好友一起制定健身目标,互相监督,从小目标开始改变,一起传递健康、传递爱。让你减肥、健身塑型更容易!健身就是如此简单!

软件特色

1、【健身课程】不同难度针对不同人群,超级教练在线教学,简单易懂高效健身减肥。多维度学习,每天只需10分钟,轻松塑形。真人健身视频陪你一同练腹肌;

2、【好动圈子】发现你身边好动的人和事。最私密最活跃的圈子,有你意想不到的收获;

3、【我的目标】有目标的健身更坚持。继续在健身路上挥洒汗水,蜕变是从一点一滴开始的;

4、【照片视频】你日常的点点滴滴,分享在我们的圈子里;

5、【体能测试】根据体能测试结果,量身定制适合你的健身课程,练人鱼线、马甲线不在那么难;

6、【精选内容】健康饮食、健身餐、减脂餐、瘦身餐、嗨爆运动视频应有尽有!让你娱乐健身双丰收;

7、【火爆课程】健身、减肥、马甲线、人鱼线的完美身材,就选人气高的健身课程。

软件亮点

有效减肥,遵循科学,保障健康

——为您私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效

权威食物库,卡路里热量精确查,吃的明白

——薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效

——三餐热量随手记,HealthKit记录即时同步,改善习惯更便捷

提供适合国人的高效燃脂的运动

——薄荷有专业的健身团队,持续更新国际先进的运动方法,更自主研发符合国人体质的减肥训练

首屈一指的减肥社区,上千万人见证您的美丽蜕变

——理解你的伙伴,有力的鼓励,激动人心的成功故事,海量的减肥经验

薄荷商店

——减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备,精品推荐,一次搞定

软件亮点

1、支持咕咚全新智能配件,24小时记录你的日常活动和睡眠质量;

2、监测运动步数、距离、卡路里燃烧、运动强度,以及GPS路线、速度和配速;

3、运动全程语音反馈,每1公里语音播报信息,运动更专心;

4、沿途风景拍照,运动时也可以感受周围的风景;

5、历史数据云端存储,数据从此完整保存,不再丢失;

6、个人最好成绩记录,不断打破它们,提升自己;

7、跟随「训练计划」完成每天的任务,不断提升自己;

8、加入咕咚竞赛,保持动力,不断进步;

9、更多登录方式选择,使用无门槛。

版本更新

v2.8.2更新内容:

1、解决了已知的BUG,让你的运动更专业;

2、优化了部分页面的性能,给你不一样的视觉效果。
  • 网友评论:《好动健身》真的很不错,教练在线指导很实用,健身课程针对不同难度和人群,我每天都跟着练,已经看到效果了。推荐给大家!
  • 网友评论:《好动健身》的社交功能很棒,我找到了几位志同道合的健身伙伴,互相监督鼓励,感觉健身更有动力了。
  • 网友评论:使用《好动健身》后,我的健身目标更清晰了。每天跟着课程锻炼,不仅身体更健康,心情也变得更好了。
  • 网友评论:喜欢《好动健身》的多样课程内容,无论我想练什么部位,都能找到适合的教程。而且界面也很友好,操作简便。
  • 网友评论:通过《好动健身》的体能测试,我得到了个性化的健身方案。现在我正在努力练出人鱼线,效果很显著。
  • 网友评论:《好动健身》的权威食物库很实用,我能精确地查到食物的卡路里。这对于我控制热量摄入非常有帮助。
  • 网友评论:我喜欢《好动健身》的社区氛围,大家都在为健康努力,每天都有新的动力。
  • 网友评论:《好动健身》的更新很及时,每次更新都能解决我之前遇到的问题。最新的版本界面也很棒,运动体验更专业了。
  • 网友评论:使用《好动健身》后,我的睡眠质量变好了,运动数据和成绩也都完整保存下来,方便我随时查看自己的进步。

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